Tym razem do wspólnego, efektywnego spędzania czasu zapraszamy Seniorki i Seniorów 👵👴
W ramach projektu realizowanego wspólnie
z Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oferujemy bezpłatne i ciekawe zajęcia!
🔹 Warsztaty o zdrowym stylu życia w wieku senioralnym
🔹 Nordic Walking – warsztaty treningowe
🔹 Wycieczki rowerowe po Poznaniu i okolicach
🔹 Zajęcia rehabilitacyjne na basenie UAM Morasko
🔹 Wycieczki tematyczne po Poznaniu obejmujące następujące tematy:
☑ „Jedz zdrowo”
☑ „Nie taki smutny los żaka”
☑ „Historia rogala świętomarcińskiego”
☑ „Śladami PRL w Poznaniu”.
Działania zaplanowane są na ok. 4 miesiąc, a ich adresatami są mieszkańcy Poznania, Czerwonak, Koziegłów, Suchego Lasu, Rokietnicy, Kiekrza i okolic.
Zajęcia ruchowe realizowane są przez naszą doświadczoną kadrę: Elżbietę Mizerską, Dariusz Jańca i Jakuba Jańca. A wycieczki tematyczne przez wszystkim lubianych: Martę Gruszczyńską-Ludwiczak, Mateusza Gołębiowskiego oraz Wojciech Szalbierza.
Chętnych prosimy o kontakt z biurem Fundacji
Joanna Garsztka
📱 697 007 057
📧 biuro@www.1uniwersytet.sigdev.pl
